Ogrom ludzi zastanawia się jak zgubić zbędne kilogramy. Czy i Ty kiedyś zastanawiałeś się: jak dałoby się stracić na wadze? Mamy na to parę metod. Najważniejszym czynnikiem jest jednak nastawienie. Samo mówienie, że się czegoś chce, w czasie gdy robi się coś zupełnie innego nie wystarczy. Nie powinno się też …