Święta i stojące za nim chęć jedzenia może sprawić, że nasze duże fałdy obok jamy brzusznej powiększy się o dosyć sporą ilość jednostek. Dlatego okazać przezorność i przed Bożym Narodzeniem pomyśleć, jaką dietę wypróbować, by najskuteczniej zniwelować pozostałości przejedzenia. Wartą zastanowienia propozycją jest jedzenie opracowany przez Dukana. Dobra książka do …